Essas são as 16 comidas mais perigosas que você consome regularmente

O que você come diariamente pode determinar seu futuro. Para viver até a velhice e continuar saudável pelo resto de seus dias na Terra, você deve evitar certas comidas. Descubra as 16 comidas mais perigosas que você consome diariamente.

1. Margarina

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Substitua a margarina por manteiga, azeite ou óleo de coco. Rica em gordura vegetal hidrogenada e gordura trans, a margarina pode aumentar o risco de câncer e doenças cardiovasculares.

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